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大学生のストレスマネジメント 利用可

齋藤 憲司／著 -- 有斐閣 -- 2020.4 -- 377.9

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階社会 Map 58 /377.9/ﾀｲ/1175111 1111751118 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 大学生のストレスマネジメント
副書名 自助の力と援助の力
著者 齋藤 憲司 ／著, 石垣 琢麿 ／著, 高野 明 ／著  
出版地 東京
出版者 有斐閣
出版年 2020.4
ページ数 10,230p
大きさ 19cm
一般件名 学生 , 精神衛生 , ストレス
内容紹介 学業の悩み、生活習慣の乱れ、対人関係、恋愛…。青年期や学生時代に特有な課題を抽出し、その対処法を「ストレスマネジメント」という現代心理学のテーマに沿って、具体的に紹介する。補足資料を利用できるQRコード付き。
ISBN13桁 978-4-641-17456-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 377.9

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