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自分を変えれば人生が変わる 利用可

ジェフリー・E.ヤング／著 -- 金剛出版 -- 2018.5 -- 146.8

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 Map 12 /146.8/ﾔﾝ/1151905 1111519058 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 自分を変えれば人生が変わる
副書名 あなたを困らせる10の<性格の癖>
著者 ジェフリー・E.ヤング ／著, ジャネット・S.クロスコ ／著, 鈴木 孝信 ／訳  
出版地 東京
出版者 金剛出版
出版年 2018.5
ページ数 365p
大きさ 21cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Reinventing your life
一般件名 認知行動療法
内容紹介 疑い癖、依存癖、完ぺき癖…。長く続いている自己破滅的なパーソナリティの10のパターン(性格の癖)を取り上げ、どうすればそれに気づき、理解し、変えていくことができるのかを紹介する。チェックシートや事例も多数収録。
ISBN13桁 978-4-7724-1622-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 146.8

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