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不安や心配を克服するためのプログラム 利用可

ミッシェル・G.クラスケ／著 -- 星和書店 -- 2017.10 -- 493.74

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 Map 18 /493.74/ｸﾗ/1147727 1111477270 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 不安や心配を克服するためのプログラム
副書名 患者さん用ワークブック
著者 ミッシェル・G.クラスケ ／著, デイビッド・H.バーロウ ／著, 伊豫 雅臣 ／監訳, 沖田 麻優子 ／訳  
出版地 東京
出版者 星和書店
出版年 2017.10
ページ数 6,177p
大きさ 26cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Mastery of your anxiety and worry workbook 原著第2版の翻訳
一般件名 不安障害 , 認知行動療法
内容紹介 全般性不安障害(全般不安症)をもつ人、その傾向にある人のためのワークブック。リラックスする方法や、不安を引き起こす思考をコントロールする方法、実際の問題に向き合う方法など、自分でできる認知行動療法を収録する。
ISBN13桁 978-4-7911-0967-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 493.74

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