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    三菱東京UFJ銀行外為事務部事務管理グループ
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じんわり10秒楽押しストレッチ 利用可

谷 幸江／著 -- 風詠社 -- 2017.2 -- 492.75

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 書庫１上 Map B/492.75/ﾀﾆ/1168812 1111688121 閲可 貸可 協可 －

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タイトル じんわり10秒楽押しストレッチ
著者 谷 幸江 ／著  
出版地 大阪
出版者 風詠社
出版年 2017.2
ページ数 181p
大きさ 21cm
一般件名 指圧療法 , ストレッチング
内容紹介 座布団やヨガボールなどの用具に患部を載せるだけ。ストレッチと押圧が同時に、楽にできる「楽押しストレッチ」をイラストで紹介。体幹部、下肢(股関節～足先)、首と肩、上肢(肩関節～指先)の部位別に解説する。
ISBN13桁 978-4-434-22810-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 492.75

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