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スタンフォード大学マインドフルネス教室 貸出中

スティーヴン・マーフィ重松／著 -- 講談社 -- 2016.7 -- 146.8

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 12 /146.8/ﾏﾌ/1123824 1111238244 閲可 貸可 協可 個人貸出

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タイトル スタンフォード大学マインドフルネス教室
著者 スティーヴン・マーフィ重松 ／著, 坂井 純子 ／訳  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2016.7
ページ数 316p
大きさ 20cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Stanford University mindfulness classroom
一般件名 マインドフルネス
内容紹介 集中力、判断力を高めることができ、コミュニケーションや対人関係を改善し、健康を育み、生活の質を向上させる-。スタンフォード大学で教えるマインドフルネスの真髄と実践。エクササイズも収録する。
ISBN13桁 978-4-06-220170-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 146.8

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