ケリー・マクゴニガル/著 -- 大和書房 -- 2015.11 -- 498.39

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 4階自然 Map 19 /498.39/マク/1119020 1111190202 閲可 貸可 協可

資料詳細

タイトル スタンフォードのストレスを力に変える教科書
著者 ケリー・マクゴニガル /著, 神崎 朗子 /訳  
出版地 東京
出版者 大和書房
出版年 2015.11
ページ数 342p
大きさ 20cm
翻訳原書名注記 原タイトル:The upside of stress
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 私たちは「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら? 最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かす。
ISBN13桁 978-4-479-79496-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.39