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筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 貸出中

荒川 裕志／著 -- ナツメ社 -- 2015.10 -- 780.7

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 52 /780.7/ｱﾗ/1110895 1111108956 閲可 貸可 協可 個人貸出

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タイトル 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典
副書名 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
著者 荒川 裕志 ／著, 石井 直方 ／監修  
出版地 東京
出版者 ナツメ社
出版年 2015.10
ページ数 255p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング , バイオメカニクス
内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。
ISBN13桁 978-4-8163-5899-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 780.7

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