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あなたの自己回復力を育てる 利用可

マイケル・ニーナン／著 -- 金剛出版 -- 2015.4 -- 146.8

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 Map 12 /146.8/ﾆﾅ/1102202 1111022029 閲可 貸可 協可 －

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タイトル あなたの自己回復力を育てる
副書名 認知行動療法とレジリエンス
著者 マイケル・ニーナン ／著, 石垣 琢麿 ／監訳, 柳沢 圭子 ／訳  
出版地 東京
出版者 金剛出版
出版年 2015.4
ページ数 267p
大きさ 21cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Developing resilience
一般件名 認知行動療法
内容紹介 トラウマやトラブルで傷つかない人はいない。それでも、折れた心を回復させることは誰にでもできる。ユーモア、好奇心、環境適応力、感情コントロールなど、「自己回復力=レジリエンス」を再発見するための心理学入門。
ISBN13桁 978-4-7724-1418-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 146.8

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