西村 和子/著 -- 西村和子ヨガ美健の会 -- 2014.5 -- 498.34

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 4階自然 Map 19 /498.34/ニシ/1086360 1110863601 閲可 貸可 協可

資料詳細

タイトル 体と心と魂の癒し
副書名 実践編
著者 西村 和子 /著  
出版地 尾張旭
出版者 西村和子ヨガ美健の会
出版年 2014.5
ページ数 211p
大きさ 21cm
一般件名 ヨガ
内容紹介 ヨガを通して女性と幼児の心身霊の健康と発展に努力してきた著者が、ヨガの基本をはじめ、呼吸、冥想などについて、写真やイラストを交えてわかりやすく解説する。ヨガ自然食やヨガの歴史も紹介。
分類番号 498.34