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眠りと体内時計を科学する
利用可
大塚 邦明/著 -- 春秋社 -- 2014.4 -- 498.36
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所蔵
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所蔵館
場所
棚番号
請求記号
資料コード
貸出利用
状態
本館
4階自然
Map
19
/498.36/オオ/1097143
1110971430
閲可 貸可 協可
-
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資料詳細
タイトル
眠りと体内時計を科学する
著者
大塚 邦明
/著
出版地
東京
出版者
春秋社
出版年
2014.4
ページ数
189p
大きさ
19cm
一般件名
睡眠
,
生物時計
,
バイオリズム
内容紹介
時間医学、生体リズム研究に基づいて、睡眠とは何かを解説し、不眠を解消し健やかに眠ることが健康の維持と老化の予防にどれほど大切であるかをいろいろな視点から論じる。気軽に始められる不眠対策も紹介する。
ISBN13桁
978-4-393-71400-3
分類番号
498.36
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関連メディア
/T170P55044
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