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トレイルランニングはじめました。 利用可

中村 則彦／著 -- 誠文堂新光社 -- 2013.7 -- 782.3

所蔵

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 Map 52 /782.3/ﾅｶ/1068960 1110689607 閲可 貸可 協可 －

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タイトル トレイルランニングはじめました。
副書名 基礎から楽しみ方、おすすめコース&レースガイドまで
著者 中村 則彦 ／著, 鏑木 毅 ／監修  
出版地 東京
出版者 誠文堂新光社
出版年 2013.7
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 トレイルランニング
内容紹介 メタボで命の危険を感じて減量目的にトレイルランニングを始め、その魅力に開眼した著者が、トレイルランニングの基礎知識、より速くなるためのトレーニング方法を紹介する。コース&レースガイドも収録。
ISBN13桁 978-4-416-71344-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 782.3

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