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投石 保広／著 -- 二瓶社 -- 2012.4 -- 493.49

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 Map 17 /493.49/ﾅｹ/1040883 1110408831 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 休む
副書名 ストレスと対処法
叢書名 行動科学ブックレット
著者 投石 保広 ／著, 日本行動科学学会 ／編  
出版地 東京
出版者 二瓶社
出版年 2012.4
ページ数 69p
大きさ 21cm
一般件名 ストレス
内容紹介 ストレスの始まり、ストレスが長く続いた場合の心身への影響、ストレスを引き起こすストレッサーなどを紹介し、主に生理学的知見からストレスの対処法を考察する。さらに、「こころ」に焦点を当てたストレス対処法も紹介する。
ISBN13桁 978-4-86108-060-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 493.49

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