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「折れない心」をつくるたった1つの習慣 利用可

植西 聰／著 -- 青春出版社 -- 2011.4 -- 159

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本館 ３階人文 Map 13 /159/ｳｴ/1020941 1110209417 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 「折れない心」をつくるたった1つの習慣
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
著者 植西 聰 ／著  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2011.4
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 人生訓
内容紹介 負のスパイラルから抜け出せる“心のしくみ”とは? 「つい悩んでしまう」から脱するヒントや、「人と比べない」習慣を身につける方法など、折れやすい心を鍛えて打たれ強い自分になるための考え方やエクササイズを紹介する。
ISBN13桁 978-4-413-01919-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 159

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