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ストップ・ザ・オーバートレーニング 利用可

新畑 茂充／著 -- 黎明書房 -- 2010.11 -- 780.7

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 Map 52 /780.7/ﾆｲ/1012145 1110121452 閲可 貸可 協可 －

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タイトル ストップ・ザ・オーバートレーニング
副書名 競技力向上のための正しいトレーニング法
著者 新畑 茂充 ／著  
出版地 名古屋
出版者 黎明書房
出版年 2010.11
ページ数 155p
大きさ 19cm
版表示 新版
一般件名 トレーニング
内容紹介 世界のトップアスリートが実践するトレーニング法とは? スポーツ医科学に基づき、選手生命を縮める過剰なトレーニングを戒め、試合で最高のパフォーマンスを発揮する正しいトレーニング法を詳述する。
ISBN13桁 978-4-654-07620-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 780.7

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