伊藤 和磨/著 -- 集英社 -- 2010.8 -- 493.6

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 4階自然 Map 18 /493.6/イト/1003423 1110034230 閲可 貸可 協可

資料詳細

タイトル 腰痛はアタマで治す
叢書名 集英社新書
著者 伊藤 和磨 /著  
出版地 東京
出版者 集英社
出版年 2010.8
ページ数 222p
大きさ 18cm
一般件名 腰痛 , 姿勢
内容紹介 身体の仕組みや重力との関係を頭で理解して、腰に負担をかけない姿勢や動作を実践すれば、腰痛は予防・改善できる。姿勢矯正のプロが「腰痛のメカニズム」をわかりやすく説明し、頑張らずに腰痛を改善するメソッドを紹介する。
ISBN13桁 978-4-08-720553-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 493.6