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ふりふりダイエット 利用可

イ スンホン／著 -- 幻冬舎メディアコンサルティング -- 2010.6 -- 595.6

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 Map R11 /595.6/ｲ/1009476 1110094767 閲可 貸可 協可 －

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タイトル ふりふりダイエット
副書名 ムリなくスッキリ!
著者 イ スンホン ／著  
出版地 東京
出版者 幻冬舎メディアコンサルティング
出版年 2010.6
ページ数 100p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
内容紹介 東洋医学に脳科学を組み合わせた「ふりふりダイエット」を紹介。気の流れを整える基本プログラム、気になる部分を引き締める目的別エクササイズ、体の不調をスッキリさせるツボの叩き方を解説する。ダイエットメジャー付き。
ISBN13桁 978-4-344-99739-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 595.6

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