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動いてやせる!消費カロリー事典 利用可

田中 茂穂／監修 -- 成美堂出版 -- 2010.4 -- 595.6

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 Map R11 /595.6/ｳｺ/987263 1109872635 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 動いてやせる!消費カロリー事典
副書名 1日の生活で減らせるカロリー量がひと目でわかる!
著者 田中 茂穂 ／監修  
出版地 東京
出版者 成美堂出版
出版年 2010.4
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , エネルギー代謝
内容紹介 さまざまな行動パターンを約600種類ピックアップし、それぞれの消費カロリーがひと目でわかるようにまとめる。日々の消費カロリーを記録することで、活動量の過不足がわかる「消費カロリー1weekダイアリー」も収録。
ISBN13桁 978-4-415-30706-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 595.6

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