石田 良恵/著 -- 枻出版社 -- 2010.2 -- 595.6

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 4階自然 Map R11 /595.6/イシ/1013785 1110137855 閲可 貸可 協可

資料詳細

タイトル 体脂肪を確実に燃やすエクササイズ90
副書名 ボディ・デザイン計画
著者 石田 良恵 /著  
出版地 東京
出版者 枻出版社
出版年 2010.2
ページ数 173p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
内容紹介 体脂肪を減らすコツ、太らないための食生活&運動メソッド、体脂肪燃焼エクササイズなど、体脂肪を落として“カッコイイ”身体を手に入れるためのノウハウを伝授。巻末に書き込み式のダイエットグラフ付き。
ISBN13桁 978-4-7779-1546-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 595.6