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一日10分の坐禅入門 貸出中

高田 明和／[著] -- 角川書店 -- 2008.1 -- 188.86

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ３階人文 15 /188.86/ﾀｶ/932950 1109329501 閲可 貸可 協可 個人貸出

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タイトル 一日10分の坐禅入門
副書名 医者がすすめる禅のこころ
叢書名 角川oneテーマ21
著者 高田 明和 ／[著]  
出版地 東京
出版者 角川書店
出版年 2008.1
ページ数 171p
大きさ 18cm
一般件名 禅
内容紹介 ストレス、うつ、生活習慣病にも坐禅は効く! 医者の経験から編み出した、こころとからだに効く健康坐禅。医学的にみた坐禅の効果や簡単な作法などを、一般の人向けに紹介する。
ISBN13桁 978-4-04-710128-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 188.86

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