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睡眠の技術 利用可

井上 昌次郎／著 -- ベストセラーズ -- 1998.5 -- 498.36

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 Map 19 /498.36/ｲﾉ/928921 1109289219 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 睡眠の技術
副書名 今日からぐっすり眠れる本
叢書名 ワニのNEW新書
著者 井上 昌次郎 ／著  
出版地 東京
出版者 ベストセラーズ
出版年 1998.5
ページ数 185,4p
大きさ 18cm
一般件名 睡眠
内容紹介 八時間睡眠に科学的根拠はあるのか、居眠りは体によいのか、夢は何を意味するのか…。眠りのメカニズムや快眠のための様々なヒント・Q&Aなどを紹介する。
ISBN 4-584-10302-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.36

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