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競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル 利用可

有賀 誠司／著 -- 体育とスポーツ出版社 -- 2007.8 -- 780.7

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 書庫１上 Map B/780.7/ｱﾙ/924997 1109249975 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル
著者 有賀 誠司 ／著  
出版地 東京
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年 2007.8
ページ数 144p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 筋力トレーニングをスポーツのパフォーマンス向上へと橋渡しするための鍵となる「専門的エクササイズ」をメインテーマとして、効果的に実践するために必要な知識と実技について紹介する。
ISBN13桁 978-4-88458-211-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 780.7

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