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「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか 貸出中

保坂 隆／編著 -- 中央公論新社 -- 2006.11 -- 498.39

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 19 /498.39/ﾎｻ/906005 1109060050 閲可 貸可 協可 個人貸出

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タイトル 「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか
叢書名 中公新書ラクレ
著者 保坂 隆 ／編著  
出版地 東京
出版者 中央公論新社
出版年 2006.11
ページ数 202p
大きさ 18cm
一般件名 精神衛生
内容紹介 メンタルが強い人は、適切にリラックスする術を身につけ、現代社会を上手に生きている。緑あふれる場所に行く習慣をつける、たまには他人のせいにしてみるなど、「慢性の身構え状態」を防ぐ方法を具体的に提示する。
ISBN 4-12-150230-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.39

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