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介護予防動ける体をつくる本 利用可

大渕 修一／著 -- 一橋出版 -- 2005.9 -- 493.185

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本館 書庫１上 Map B/493.18/ｵｵ/899872 1108998721 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 介護予防動ける体をつくる本
副書名 にこにこ生活・老化にかつ!
著者 大渕 修一 ／著, 竹本 朋代 ／著  
出版地 東京
出版者 一橋出版
出版年 2005.9
ページ数 127p
大きさ 26cm
一般件名 老年医学 , 介護予防 , 体操
内容紹介 いつまでも自分らしく暮らすために、面倒などとおっしゃらず、介護予防トレーニングを始めましょう。痛みとのつき合い方、体の構造、運動の種類、やる気を高めるには? など自分にあった運動を見つける方法がいっぱいです。
ISBN 4-8348-0346-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 493.185

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