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ハタヨーガ 利用可

ジュリエット・ペグラム／著 -- 産調出版 -- 2005.1 -- 498.34

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 ４階自然 Map 19 /498.34/ﾍｸ/935621 1109356213 閲可 貸可 協可 －

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タイトル ハタヨーガ
副書名 ヨーガの源流-初心者でも心と体が健やかになり、幸福感が充ちてくる。
著者 ジュリエット・ペグラム ／著, 木村 慧心 ／日本語版監修, 小浜 杳 ／訳  
出版地 東京
出版者 産調出版
出版年 2005.1
ページ数 128p
大きさ 27cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Hatha yoga
一般件名 ヨガ
内容紹介 伝統的でありながら最も広く人に受け入れられているハタヨーガは、体の動きと深い呼吸を組み合せた最初の行法で、心身症の予防や治療にも有効。ポーズは全てカラー写真入りで、ステップを追って丁寧に解説します。
ISBN 4-88282-397-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.34

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