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産後のシェイプアップ
利用可
サリー・ルイス/著 -- 産調出版 -- 2001.9 -- 598.2
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所蔵館
場所
棚番号
請求記号
資料コード
貸出利用
状態
本館
4階自然
Map
20
/598.2/ルイ/818236
1108182361
閲可 貸可 協可
-
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資料詳細
タイトル
産後のシェイプアップ
副書名
10週間でしまった体をとりもどす
著者
サリー・ルイス
/著,
竹田 悦子
/訳
出版地
東京
出版者
産調出版
出版年
2001.9
ページ数
125p
大きさ
27cm
一般件名
妊産婦
,
瘦身法
内容紹介
9ヶ月間、赤ちゃんの成長に合わせて変化してきた体を元に戻すには? 10週間で産後の体型を整え、体力・活力を取り戻すために必要な食事・運動・自分へのいたわり方などを丁寧に解説する。
ISBN
4-88282-257-1
分類番号
598.2
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関連メディア
/T170P55044
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