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ストレス 利用可

木村 定／著 -- 青土社 -- 1997.8 -- 498.39

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 書庫１上 Map B/493.49/ｷﾑ/732747 1107327473 閲可 貸可 協可 －

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タイトル ストレス
副書名 臨床と体験から
著者 木村 定 ／著  
出版地 東京
出版者 青土社
出版年 1997.8
ページ数 238p
大きさ 20cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 現代はストレス社会。我々が被る様々なストレスを年代別に概観、簡単なストレス解消のテクニックから、筋弛緩法・自律訓練法など各種のストレスコントロール法まで、精神科医が豊かな体験から語る、現代人への処方箋。
ISBN 4-7917-5566-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.39

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