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年齢(とし)に負けない身体(からだ)の作り方 利用可

宇田川 宏／著 -- 同時代社 -- 1997.5 -- 781

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本館 書庫１上 Map B/498.3/ｳﾀﾞ/727197 1107271977 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 年齢(とし)に負けない身体(からだ)の作り方
副書名 デイリー体操のすすめ
著者 宇田川 宏 ／著  
出版地 東京
出版者 同時代社
出版年 1997.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 体操
内容紹介 運動のある生活文化は、心と身体を健康にさわやかにしてくれる。年だからと気弱にならずに、元気ぶって生きるために、身体の気になる部分の再点検と、効果的な対策を徹底ガイド。デイリー体操のすすめ第2弾。
ISBN 4-88683-368-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 781

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