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ダンベル・エクササイズ 利用可

木村 リミ／著 -- 大泉書店 -- 1996.9 -- 498.3

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所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 書庫１上 Map B/781.4/ｷﾑ/708651 1107086511 閲可 貸可 協可 －

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タイトル ダンベル・エクササイズ
副書名 ダンベル・トレーニングを科学する
叢書名 012エアロビクスシリーズ
著者 木村 リミ ／著  
出版地 東京
出版者 大泉書店
出版年 1996.9
ページ数 158p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
内容紹介 忙しい人でも手軽にできることで人気のダンベル・エクササイズ。ダンベル・エクササイズを効果的に続けるために、部位別のトレーニング法や改善したい症状に効果的なエクササイズをわかりやすく紹介。
ISBN 4-278-04643-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.3

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