木原 光知子/著 -- 日本実業出版社 -- 1995.6 -- 785.2

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 場所 棚番号 請求記号 資料コード 貸出利用 状態
本館 3階人文 Map 53 /785.2/キハ/680991 1106809914 閲可 貸可 協可

資料詳細

タイトル 木原光知子の中高年から始めるスイミング
副書名 楽しく泳いで腰痛・肩凝り・ストレス解消
叢書名 エスカルゴ・ブックス
著者 木原 光知子 /著  
出版地 東京
出版者 日本実業出版社
出版年 1995.6
ページ数 174p
大きさ 18cm
一般件名 水泳
内容紹介 慢性的に運動不足になりがちな中高年者が「健康」のために、ムリなく、楽しくできるスイミング。水泳の基本から、水の効果を有効に使ったストレッチ体操まで、心身ともにリフレッシュできる方法を紹介。
ISBN 4-534-02330-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 785.2