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やせる瞑想 利用可

ローレンス・ルシャン／著 -- 図書出版社 -- 1995.3 -- 595.6

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本館 書庫１上 Map B/498.34/ﾙｼ/673173 1106731731 閲可 貸可 協可 －

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タイトル やせる瞑想
副書名 1日30分でやせる
著者 ローレンス・ルシャン ／著, 大窪 一志 ／訳  
出版地 東京
出版者 図書出版社
出版年 1995.3
ページ数 258p
大きさ 20cm
翻訳原書名注記 原タイトル:Meditating to attain a healthy body weight
一般件名 瘦身法
内容紹介 副作用も、リバウンドもなく、金もかからず、短期間で効果があがる誰でもできる理想的なやせ方のすべて。「心」のコントロールを行う瞑想のテクニックを具体的に解説し、心身を相関させた究極のダイエット法を説き明かす。
ISBN 4-8099-0196-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 595.6

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