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40歳からのストレス操縦法 利用可

加藤 洋二／著 -- 評伝社 -- 1991.7 -- 498.39

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本館 書庫１上 Map B/493.49/ｶﾄ/575739 1105757395 閲可 貸可 協可 －

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タイトル 40歳からのストレス操縦法
副書名 自己診断と実践解消法
著者 加藤 洋二 ／著  
出版地 東京
出版者 評伝社
出版年 1991.7
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
内容紹介 ストレスといえば快適な人生のさまたげとしてしか認識されないのが常だが、実際は人間が生きていくうえでのスパイス役として、必要欠くべからざるものでもある。ストレスを正しく理解し、上手につき合うことで、自分にプラスに作用させる法を解説する。
ISBN 4-89371-239-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
分類番号 498.39

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